跳到主要內容區

1

 

生活作息

                                                           軍校生活作息   ,是按下表所列時間與內容   ,主在養成固定且規律的生活,並藉由早睡早起、

                                     每天做體能的好習慣,打造健康的生活步調;夏令期間於  05:30起床、 冬令期間則於06:00起床,

                                     以下就由簡單明瞭的行程表,幫助大家了解助一天中的生活作息。 

                                

夏令時間 冬令時間 作息內容

05 : 30      

|     

06 : 00     

06 : 00

|

06 : 30

起床起床盥洗

06 : 00    

|    

06 : 30    

06 : 30

|

06 : 40

點名中隊早點名

06 : 30   

|   

07 : 00    

06 : 40

|

07 : 00

               打掃環境內務打掃

07 : 00    

|   

07 : 30    

早餐  早餐                 

08 : 00    

|   

12 : 00    

讀書正課時間

 12 : 00    

|   

13 : 00   

午餐午餐                    

13 : 00   

|   

13 : 40   

就寢午休

14 : 00   

|

17 : 00   

讀書  正課時間

17 : 00   

|

18 : 00    

體能活動體能活動

18 : 00   

|   

18 : 30   

晚餐晚餐                

18 : 30   

|      

19 : 30    

個人運用個人運用時間

19 : 30   

|   

21 : 00    

讀書夜間自習

21 : 00   

|   

22 : 00   

點名中隊晚點名

22 : 00   

就寢就寢               

 

 

 

 

 

回到頂端